При відхиленні плюснева кістка настільки зміщується, що головка кістки починає випирати з-під шкіри. Саме це і є кісточка. Це не "непотрібна ґулька", яку в народі рекомендують мазати йодом для розсмоктування. Це плюснева кістка нашої стопи, і нам не потрібно, щоб вона розсмокталася. А потрібно повернути її на своє природне місце.