Здоровые мышцы обеспечивают нашу двигательную активность, гибкость, нашу работоспособность, отсутствие быстрой утомляемости.
Очень важна не только сила мышц, но и их синхронная работа. Каждая мышца имеет свою функцию и должна ее выполнять именно так, как это задумала природа. Если же мышца не работает в полной мере (слабость, атрофия, спазм), ее функции компенсаторно перекрываются другими мышцами. В результате возникают повышенные нагрузки на отдельные связки и суставы. Мышца, взявшая на себя дополнительную нагрузку, находится в постоянном напряжении, что приводит к спазму, ухудшению кровообращения и обменных процессов.
Проблема постепенно нарастает, приводя к болевым синдромам и развитию деформаций (сколиоз, грыжа и т.д.), за счет несимметричной и/или несинхронной работы мышц.